Мама в балансе

Что в итоге:

• осознаете, что не обязательно делать все самой;
• поймете, откуда вам взять помощников;
• узнаете секреты здоровых отношений в семье;
• научитесь любить и ценить себя и своих родных.

О чем вебинар:

• Как научиться принимать помощь от мужа?
• Как создавать общую историю успеха?
• Почему первый шаг навстречу делает жена?
• Как научиться ценить и любить мужа и помогать ему любить и ценить тебя?

Что в итоге:

• определитесь, какая няня вам нужна;
• узнаете, откуда брать информацию о стоимость услуг нянь;
• сформируете список обязанностей для няни;
• сможете самостоятельно найти няню по алгоритму.

О чем вебинар:

• Зачем нужна няня в переходный период из декрета в работу?
• Няня и ее альтернатива: обзор и стоимость услуг.
• Определяем объем работы и загруженность няни.
• Самостоятельный поиск няни: пошаговый алгоритм действий.

Что в итоге:

• почувствуете прилив энергии и сил;
  
• поймете, что нет ничего невозможного;
  
• определитесь с местами и путями поиска единомышленников;
  
• определите круг интересов для приобретения полезных контактов;
  
• осознаете, что просить помощи полезно и вам готовы помочь.
  

О чем вебинар:

• Откуда маме черпать силы и энергию?
• Как притягивать «своих людей»?
• Организация пространства по интересам
• Как заботиться о себе и находить для этого время?

Что в итоге:

• определитесь со своими главными жизненными ценностями;
• расставите приоритеты в соответствии с ценностями;
• найдете свои источники энергии;
• осознаете, как избежать помех на пути к балансу;
• сформируете свое реальное и идеальное колесо баланса.

О чем вебинар:

• Секреты гибкого менеджмента для мам.
• Расставляем приоритеты по жизненным ценностям.
• Роли женщины на каждый день и умение переключаться.
• Какая деятельность дает энергию, а какая забирает?

Что в итоге:

• найдете свои слабые места в тайм-менеджменте и поймете как с ними бороться;
  
• научитесь отбрасывать ненужное и отвлекающее вас от целей;
  
• определитесь с целями и научитесь расставлять приоритеты в соответствии со своими ценностями.
  
  

О чем вебинар:

• Жизнь после родов - что изменилось?
  
• Временной коллапс или как не строить напрасные планы.
  
• Где тонко, там и рвется: тест отношений со временем.
  
• Как организовать полноценную жизнь.
  

Что в итоге:

• Поймете, из чего складывается ваша собственная уверенность и неуверенность в себе;
• Найдете собственные источники уверенного поведения;
• Научитесь возвращать себе уверенность в эмоционально сложных ситуациях.

О чем вебинар:

• как найти опору в себе, когда земля уходит из-под ног;
• как проживать свою собственную, а не навязанную кем-то жизнь;
• как доверяя себе, можно доверять миру, становясь опорой для тех, кто рядом.